Рецепты повышения гемоглобина

Народная медицина за свою тысячелетнюю историю разработала множество различных рецептов для улучшения самочувствия человека. И хотя научные исследования крови и собственно понятие "гемоглобин" появились в нашем мире сравнительно недавно, в вопросе повышения гемоглобина народная медицина уже успела разработать ряд весьма верных и действенных средств, рецепты которых мы и предлагаем вашему вниманию.

Один из самых простых рецептов для повышения гемоглобина - кушать по утрам натощак по 1 чайной ложечке цветочной пыльцы (пчелиной обножки), рассасывая её под языком, либо заедая 1 чайной ложечкой мёда. Продолжительность курса - не менее месяца. Однако при этом способе важно, чтобы у вас не было аллергии на продукты пчеловодства.

Второй вариант - в одном литре натурального виноградного сока растворить 20 таблеток мумиё. Пить полученную смесь по 50 граммов за раз, два раза в день до еды или после еды.

Очень вкусный и полезный вариант средства повышения гемоглобина - приготовить смесь, состоящую из равных долей клюквы, грецкого ореха, кураги, изюма и мёда и кушать несколько раз в день по столовой ложке. Хранить смесь в холодильнике.

Ещё один способ повышения гемоглобина - приготовить смесь соков по следующему рецепту. Взять в равных долях сок чёрной редьки, сок моркови, сок сырой красной свёклы и сок граната. Смешать их в стеклянной банке, сверху банку закрыть фольгой, сделав в ней дырочку, и поставить в духовку на слабый огонь на 3 часа. Остудить, процедить, завернуть в тёмную тряпочку, закрыть крышкой и хранить в холодильнике. Принимать по 30 - 50 граммов перед каждым приёмом пищи в течение месяца.

Также заметный эффект при проблемах с анемией даёт употребление вместо чая заваренного листа земляники, разбавленного молоком.

Другой травяной чай, повышающий гемоглобин, состоит из сухих плодов шиповника. Для его приготовления необходимо взять 2 чайные ложки плодов шиповника, залить их стаканом кипятка, настоять в термосе и пить три раза в день после еды.

Действенное средство для гемоглобина - употребление смеси сока моркови и сырой красной свёклы в соотношении 50% на 50%, можно с добавлением мёда. При этом свежий сок сырой свёклы пить не стоит, его следует выдержать часа 4 в тёмном месте. А морковный сок можно (и даже лучше) пить свежевыжатым. Принимать эту смесь по 1/3 - 1/2 стакана три раза в день.

Ещё один метод для повышения гемоглобина крови - использование специфических продуктов питания: чёрной икры, гранатов, ягод чёрной смородины,  земляники, клубники, малины, красной рябины, боярки, крыжовника, айвы, брусники и молодой зелени крапивы. Причём свежую крапиву предварительно нужно вымочить в течение часа в холодной солёной воде, затем промять и есть как салат, можно добавив сырую красную свёклу.